Со смертью любимого человека всегда нелегко. У вас есть воспоминания о человеке, присутствующем в вашей жизни, и вы не можете представить себе жизнь без этого человека, присутствующего здесь каждый день. Однако вы должны продолжать идти вперед за остальными членами вашей семьи, особенно если у вас есть дети, супруг (а) или родители, которые ищут в вас силы и любви. Есть несколько здоровых способов справиться с горем, чтобы этот процесс был немного проще.
Жить в настоящем
Постарайтесь присутствовать как можно чаще. Есть люди, которым вы нужны, и есть люди, которые все еще в вашей жизни. Если вы продолжите жить прошлым просто потому, что скучаете по умершему человеку, вы, вероятно, войдете в депрессия от этого трудно убежать.
Планирование
Хотя хорошо планировать события в жизни, смерть - это не то, что можно спланировать. Следует иметь в виду, что в случае неправомерного урегулирования смертного приговора финансовая поддержка может быть достигнута. тяжелые времена в том случае, если вы не планировали будущее, оформив полис страхования жизни. Есть еще несколько вещей, которые вам следует рассмотреть при планировании, пока вы можете:
- Кто будет ухаживать за несовершеннолетними детьми
- Место последнего упокоения
- Способ захоронения или подготовка к похоронам
- Как будет распределяться имущество
Смерть - не всегда умиротворенный способ увидеть, как кто-то уходит в кино. Это может быть жестокая смерть или неожиданная смерть, например, автомобильная авария или инцидент с применением насилия с участием другого человека.
Двигаясь дальше
Некоторые люди в вашей жизни могут ожидать, что вы соберете осколки и попытаетесь продолжить свою жизнь как способ исцеления. Вам нужно найти время, чтобы исцелить по-своему. Это может быть запись в дневнике, принесение цветов к могиле человека или просмотр его фотографий, чтобы вспомнить счастливые времена, которые вы провели вместе. Иногда люди хотят, чтобы вы попробовали двигаться дальше, потому что они не знают, что сказать, или не знают, как действовать с вами после чьей-то смерти.
Подготовка к похоронам
Если все еще не было запланировано, а даже если это было запланировано, вы, скорее всего, спланируете похороны в тумане. Первые несколько дней после смерти любимого человека часто проходят в водовороте, когда вы пытаетесь осознать, что кто-то умер. Вы пытаетесь собрать воедино, выбирая гроб или решая кремировать человека. Всегда есть время провести поминальную службу, которую вы тщательно спланируете на потом, если первая вам не понравится.
Служба поддержки
Семья и друзья, скорее всего, предложат поддержку после смерти любимого человека. Возьмите предложенную поддержку. Это может быть еда, уборка дома или просто сидение и слушание вашего разговора. Кто-то может просто быть рядом, пока вы плачете. Если у вас есть дети, то кто-нибудь может понаблюдать за ними, пока вы готовитесь к похоронам, или провести некоторое время в одиночестве, чтобы собраться с мыслями.
Вопросы
После смерти любимого человека вы, вероятно, зададите вопросы о своей вере и о своей жизни. Это нормально. Там нет правильных или неправильных ответов. Единственное, что вам нужно сделать, это быть уверенным в том, что вы чувствуете, и довольствоваться своим последним пристанищем. Знайте, что вы единственный, кто контролирует ваш пункт назначения, и что никто не может контролировать ваши решения.
Марк Скотт
Имея за плечами юридическое образование и многолетний опыт, Марк Скотт решил сделать закон более доступным для всех. Он решил помочь людям, заблудившимся в лабиринте юридической терминологии, найти свой путь. Марк пишет четкие и лаконичные статьи и дает простые советы, которым легко следовать. Учитывая положительные отзывы читателей, он решил посвятить больше времени этой цели и стал юридическим обозревателем. В своих трудах Марк затрагивает широкий круг тем, например, как искать юридического совета или как справляться с различными процедурами. Кроме того, он направляет своих читателей к другим заслуживающим доверия ресурсам для получения более полной информации.
