Если вам не удалось услышать эти три слова, которые меняют жизнь и потрясают мир в минувшие выходные, то выпуск этой недели для вас! Даже если вы это сделали, присоединяйтесь ко мне и Ариэль ДеВито, владелице Be More Than Fit И голосу наших еженедельных лайфхаков, и поговорим о том, почему так важно любить себя. ЕСЛИ вам случится быть одним из тех людей, которые корчатся во время обсуждения себялюбия, все равно слушайте. Мы расскажем о некоторых вещах, которые могут вас удивить, и о некоторых простых изменениях, которые могут встряхнуть ваш год и, безусловно, поднять жару в эти холодные зимние месяцы.
Смотреть
Получать свежие заголовки на ваш почтовый ящик каждое утро? Подпишитесь на нашу Morning Edition, чтобы начать свой день.
