Как Netflix может помочь вам снять стресс и повысить мотивацию

Нелегко прожить 9–5, 5 дней подряд или позднее рабочее время без стресса. Вы можете попробовать изменить распорядок дня или программу упражнений, но непоследовательность убивает усилия по снятию стресса. В этом вам может помочь Netflix.





Когда вы просматриваете Netflix для шоу, отличных от популярных, вы найдете такие, которые повышают вашу мотивацию.

Здесь мы поделимся список шоу на Netflix в США которые повышают вашу мотивацию и снимают стресс, если у вас напряженный день. Наши подборки дадут вам кинотерапию, необходимую, чтобы у вас было больше свободного пространства и мотивированное мышление.

Конь Боджек (2014-2020)

Если вы стареете и чувствуете раскаяние или сожаление, это шоу станет для вас лучшим выбором. «Конь БоДжек» - это история забытого актера, который живет гламурной голливудской жизнью. Затем он соглашается со своим жизненным выбором и отвечает на вопрос об искуплении, раскаянии или сожалении.



встреча и приветствие джоджо сива 2018

Помимо скрученного синопсиса, это увлекательная анимированная комедия с забавными сценками, выступлениями гостей и глубокими отсылками. Он также открывает беседы на такие темы, как пол, психическое здоровье и т. Д., И имеет рейтинг IMDb 8,7 / 10. Это действительно обязательный к просмотру название Netflix для снятия стресса.

В погоне за счастьем (2006)

.jpg

будет ли 4-я проверка стимула?

Это вневременная классика, к которой люди обращались во времена безнадежности и мотивации. «Погоня за счастьем» - это рассказ о коммивояжере, который борется с трудностями, чтобы поддержать свою семью в трудных жизненных невзгодах. Перед лицом невзгод, бедности, умственного напряжения этому мужчине удается вырастить своего ребенка и преодолеть все проблемы, которые бросает ему жизнь.



История основана на жизни мистера Криса Гарднера, которого играет Уилл Смит. Этот фильм имеет рейтинг IMDb 8,0 / 10 и является для вас идеальным помощником для настроения.

Добрая Уилл Хантинг (1997)

Этот следующий выбор для тех, кто любит романтические и веселые жанры. «Гуд Уилл Хантинг» - это история о молодом человеке, который изо всех сил пытается разрешить свои внутренние конфликты, в то же время будучи гением в решении любых других проблем. Его путь уборщика в Массачусетском технологическом институте к увлечению - это фильм, который заставит вас снова мечтать и надеяться.

Фильм входит в топ-100 IMDb с рейтингом 8,3 / 10. В нем также есть выдающийся актерский состав, то есть Мэтт Дэймон, Робин Уильямс (поздно), Бен Аффлек и многие другие.

Жирный шрифт (2017-2021)

Этот следующий выбор для женщин, которые хотят вдохновиться женскими историями успеха. Жирный шрифт - это история людей, ответственных за создание глобального женского журнала Cosmopolitan. В мире феминисток эта работа считается замечательной и демонстрирует борьбу за поиск своей идентичности, поддержание отношений и потери.

как долго капсулы кратома начинают действовать

.jpg

Эта комедия-драма вращается вокруг жизни главного редактора Cosmopolitan Джоанны Коулз, которая вдохновит вас встать и сделать что-то грандиозное. Сериал получил 17 номинаций и 2 победы и имеет рейтинг IMDb 7,9 / 10.

Маленький принц (2015)

Наш последний выбор - анимационный фильм, полный приключений, драмы и фэнтези. «Маленький принц» - это анимационная адаптация «Маленького принца» Антуана де Сент-Экзюпери. История в основном вращается вокруг маленькой девочки, которую готовят к суровым реалиям мира. Она дружит со старым авиатором, который ведет ее через повествование об эмоциональном и волшебном путешествии.

Если вы ищете приятный семейный выбор, то это то, что вам нужно. Этот фильм получил впечатляющий рейтинг IMDb - 7,7 из 10, с более чем 15 номинациями и 8 победами.

Вывод

75% взрослых сообщили о том, что испытывают от умеренного до высокий уровень стресса за последний месяц и почти половина сообщили, что их стресс усилился за последний год - Американская психологическая ассоциация .

как получить проверку стимула 2000 года

В следующий раз, когда вы окажетесь в стрессе или в поисках мотивации, включите эти 5 шоу Netflix в свой список для просмотра. Важно помнить, что мы, люди, не можем оставаться перегруженными работой и время от времени нуждаемся в отдыхе. Убедитесь, что вы расслабляетесь, расслабляетесь и смотрите эти вдохновляющие и успокаивающие фильмы.

Рекомендуем